Bạn sẽ học cái gì?
- - Trị liệu căn bản cho cơ thể
Nội dung khóa học
4 Thói quen thay đổi sức khỏe hệ cơ xương khớp
-
Tư thế nền tảng: thói quen 1+2
15:43 -
Tư thế nền tảng: thói quen 3+4
05:00 -
Lịch làm việc 24h
11:38 -
Bài tập làm lịch 24h cá nhân
-
Thực hành 4 thói quen thay đổi sức khỏe hệ cơ xương khớp
Tập luyện cho nền tảng khỏe mạnh
Đánh giá của học viên
Chưa có đánh giá nào
Không có dữ liệu có sẵn trong phần này
Khóa học hàng đầu
Các khóa học khác bởi Nguyễn Đức Long
